Sladkosti a pochutiny – kalorické tabulky

Čokoláda, med, cukr, sušenky a chipsy – kalorie a cukry. Hodnoty na 100 g (u nápojů na 100 ml). Klikněte na potravinu pro vitaminy, minerály a kalorie v porci.

8 potravin
Potravina Energie
kcal
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
z toho cukry
g
Tuky
g
Vláknina
g
Med 304 0,3 82,4 82,1 0 0,2
Cukr krystal 387 0 100 99,8 0 0
Hořká čokoláda (70–85 %) 598 7,8 45,9 24 42,6 10,9
Mléčná čokoláda 535 7,7 59,4 51,5 29,7 3,4
Džem 278 0,4 68,9 48,5 0,1 1,1
Kakao (prášek, neslazené) 228 19,6 57,9 1,8 13,7 37
Máslové sušenky 467 6,1 68,9 – 18,8 0,8
Bramborové lupínky (chipsy) 532 6,4 53,8 0,3 34 3,1

Zdroj dat: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service – FoodData Central (SR Legacy), volné dílo (CC0). České názvy a výběr potravin: redakce. Hodnoty jsou průměrné, konkrétní výrobky se mohou lišit – řiďte se i etiketou. Více o zdrojích