Krevety – kalorie a nutriční hodnoty
85kcal356 kJ
20,1g bílkovin
0g sacharidů
0,5g tuků
Energie z bílkovin 95 %, sacharidů 0 %, tuků 5 %
Výživové údaje
| na 100 g | na 100 g | |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 356 kJ / 85 kcal | 356 kJ / 85 kcal |
| Tuky | 0,5 g | 0,5 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,1 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 0 g | 0 g |
| z toho cukry | – g | – g |
| Vláknina | – g | – g |
| Bílkoviny | 20,1 g | 20,1 g |
| Sůl | 0,3 g | 0,3 g |
Další údaje o tucích, cholesterol a voda
| Mononenasycené mastné kyseliny | 0,1 g |
|---|---|
| Polynenasycené mastné kyseliny | 0,1 g |
| EPA + DHA (omega-3) | 61 mg |
| Cholesterol | 161 mg |
| Voda | 78,5 g |
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g. Procento referenční hodnoty příjmu (RHP) pro dospělé podle nařízení (EU) č. 1169/2011.
Vápník
64 mg
8 %
Železo
0,52 mg
4 %
Hořčík
35 mg
9 %
Fosfor
214 mg
31 %
Draslík
264 mg
13 %
Zinek
1,3 mg
13 %
Zdroj dat: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service – FoodData Central (SR Legacy), položka „Crustaceans, shrimp, raw“ (FDC ID 175179), volné dílo (CC0). Hodnoty jsou průměrné, konkrétní výrobky se mohou lišit. Zdroje a licence