Kokosový olej – kalorie a nutriční hodnoty
892kcal3732 kJ
0g bílkovin
0g sacharidů
99,1g tuků
Energie z bílkovin 0 %, sacharidů 0 %, tuků 100 %
Výživové údaje
| na 100 g | na 100 g | |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 3732 kJ / 892 kcal | 3732 kJ / 892 kcal |
| Tuky | 99,1 g | 99,1 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 82,5 g | 82,5 g |
| Sacharidy | 0 g | 0 g |
| z toho cukry | 0 g | 0 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g | 0 g |
| Sůl | 0 g | 0 g |
Další údaje o tucích, cholesterol a voda
| Mononenasycené mastné kyseliny | 6,3 g |
|---|---|
| Polynenasycené mastné kyseliny | 1,7 g |
| Kyselina alfa-linolenová (ALA, omega-3) | 0,02 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Voda | 0 g |
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g. Procento referenční hodnoty příjmu (RHP) pro dospělé podle nařízení (EU) č. 1169/2011.
Vitamin E
0,11 mg
1 %
Vitamin K
0,6 µg
1 %
Vápník
1 mg
0 %
Železo
0,05 mg
0 %
Zinek
0,02 mg
0 %
Zdroj dat: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service – FoodData Central (SR Legacy), položka „Oil, coconut“ (FDC ID 171412), volné dílo (CC0). Hodnoty jsou průměrné, konkrétní výrobky se mohou lišit. Zdroje a licence