Pizza sýrová – kalorie a nutriční hodnoty
268kcal1121 kJ
10,4g bílkovin
29g sacharidů
12,3g tuků
Energie z bílkovin 15 %, sacharidů 43 %, tuků 41 %
Výživové údaje
| na 100 g | na 100 g | |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1121 kJ / 268 kcal | 1121 kJ / 268 kcal |
| Tuky | 12,3 g | 12,3 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 4,3 g | 4,3 g |
| Sacharidy | 29 g | 29 g |
| z toho cukry | 3,6 g | 3,6 g |
| Vláknina | 2,2 g | 2,2 g |
| Bílkoviny | 10,4 g | 10,4 g |
| Sůl | 1,12 g | 1,12 g |
Další údaje o tucích, cholesterol a voda
| Mononenasycené mastné kyseliny | 4,2 g |
|---|---|
| Polynenasycené mastné kyseliny | 1,9 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Voda | 46,3 g |
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g. Procento referenční hodnoty příjmu (RHP) pro dospělé podle nařízení (EU) č. 1169/2011.
Vitamin C
1,2 mg
2 %
Vitamin E
1 mg
8 %
Vitamin K
6,6 µg
9 %
Hořčík
23 mg
6 %
Fosfor
179 mg
26 %
Draslík
152 mg
8 %
Zinek
1,3 mg
13 %
Selen
21,5 µg
39 %
Zdroj dat: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service – FoodData Central (SR Legacy), položka „Pizza, cheese topping, regular crust, frozen, cooked“ (FDC ID 170317), volné dílo (CC0). Hodnoty jsou průměrné, konkrétní výrobky se mohou lišit. Zdroje a licence