Kečup – kalorie a nutriční hodnoty
101kcal423 kJ
1g bílkovin
27,4g sacharidů
0,1g tuků
Energie z bílkovin 4 %, sacharidů 96 %, tuků 1 %
Výživové údaje
| na 100 g | na 100 g | |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 423 kJ / 101 kcal | 423 kJ / 101 kcal |
| Tuky | 0,1 g | 0,1 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 27,4 g | 27,4 g |
| z toho cukry | 21,3 g | 21,3 g |
| Vláknina | 0,3 g | 0,3 g |
| Bílkoviny | 1 g | 1 g |
| Sůl | 2,27 g | 2,27 g |
Další údaje o tucích, cholesterol a voda
| Mononenasycené mastné kyseliny | 0 g |
|---|---|
| Polynenasycené mastné kyseliny | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Voda | 68,5 g |
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g. Procento referenční hodnoty příjmu (RHP) pro dospělé podle nařízení (EU) č. 1169/2011.
Vitamin A
26 µg
3 %
Vitamin C
4,1 mg
5 %
Vitamin E
1,5 mg
12 %
Vitamin K
3 µg
4 %
Thiamin (B1)
0,01 mg
1 %
Riboflavin (B2)
0,17 mg
12 %
Niacin (B3)
1,4 mg
9 %
Vitamin B6
0,16 mg
11 %
Folát
9 µg
4 %
Vápník
15 mg
2 %
Železo
0,35 mg
2 %
Hořčík
13 mg
3 %
Fosfor
26 mg
4 %
Draslík
281 mg
14 %
Zinek
0,17 mg
2 %
Selen
0,7 µg
1 %
Zdroj dat: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service – FoodData Central (SR Legacy), položka „Catsup“ (FDC ID 168556), volné dílo (CC0). Hodnoty jsou průměrné, konkrétní výrobky se mohou lišit. Zdroje a licence